11/10/2016

Mala da Maternidade



Por volta das 35 semanas é altura de preparar as malas. Entra-se na reta final de gravidez, uma fase mista em sentimentos, cheia de entusiasmo mas com alguma ansiedade e nervoso miudinho.

Um dos habituais receios das mamãs de primeira viagem é esquecer de algo, pelo que cada hospital fornece uma lista própria, mas nem sempre diz tudo e há pormenores que fazem muita diferença para o conforto da mãe e do bebé nestes primeiros dias.

Enquanto eu própria me preparava para o parto pesquisei e li muito, de forma a não me esquecer de nada. Não queria parecer uma 'louca' e levar demais ou comprar coisas sem necessidade. Correu bem, levei tudo o que precisei e hoje partilho a minha lista. Vamos por partes, primeiro para o bebé e depois para a mãe!


O que levar para o bebé na mala da maternidade:

- 3 body's de algodão de manga comprida
- 3 babygrows
- 1 casaco de malha
- 2 gorros
- 1 mantinha (para a viagem para casa)
- cadeirinha para o carro
- 2 chupetas
- 12 a 24 fraldas para recém nascido
- 1 muda fraldas
- 2 fraldas de pano
- Gaze e água de limpeza (para a muda de fralda)
- Toalhitas
- Artigos de higiene para bebé (Champô/gel, creme corpo/rosto, escova, limas de papel)
- Toalha de banho com capuz

Escolher a primeira roupa do bebé não é fácil, principalmente para mães de primeira viagem. Queremos que o nosso filho fique o melhor possível, mas lembrem-se que o mais importante é o conforto, o material escolhido e o facto de ser fácil de vestir e despir (é que ele é muito pequenino, mesmo!). Sugiro peças simples com uma grande percentagem de algodão (macio) e com molas à frente (vai facilitar-vos a vida vão ver!). Eu escolhi um babygrow de algodão que já vinha incorporado com um pequeno casaco de malha e um laçarote de junto à gola. Por baixo ficou um body simples de algodão. Quanto à malinha para as roupinhas podem ver mais detalhes aqui.




O que levar para a mãe na mala da maternidade:

- 3 camisas de dormir (com abertura à frente para ser mais fácil amamentar)
- 1 robe
- Meias
- Chinelos 
- 3 sutiãs (2 com o tamanho acima do habitual)
- Discos de amamentação 
- Creme hidratante peito e tetinas de silicone (amamentação)
- Pensos higiénicos para o pós parto 
- 2 cuecas grandes (opcional)
- Roupa confortável (para o regresso a casa)
- Produtos de higiene (champô, cremes, escova de dentes)
- Escova e Secador 
- Maquilhagem (base, corretor, rimel e baton)
- Toalhetes desmaquilhantes
- Baton para o cieiro
- Máquina fotográfica
- Almofada de amamentação
- Bolachas Maria, barras de cereais, sumos e garrafas de água

No dia a seguir ao parto e após o primeiro duche cuidem bem do vosso "eu" e não se inibem de se olhar ao espelho, aceitando este novo corpo de transição. Alegrem-se, foi ele que vos trouxe o vosso filho e aos poucos volta ao lugar. Mimem-se com creme hidratante, sequem o cabelo e maquilhem-se, vocês merecem! Escolham um vestido bem largo (preferencial) ou umas calças largas sem costuras para o regresso a casa. Não pensem que vão logo conseguir vestir a roupa do dia-a-dia, é normal. Escolham algodão leve, com poucas ou nenhumas costuras junto à zona da barriga e pernas.  




4 comentários:

  1. Ah que bacana, gostei de saber disso para o futuro.
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    E eu sempre a tirar dicas para quando for a minha vez:)
    Beijinhos
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