29/06/2016

Quiche de frango


Nestes dias quentes apetece refeições mais leves, que sejam fáceis e rápidas de realizar. Esta quiche de frango é um bom exemplo disso, simples, com poucos ingredientes e rápida, para além de ainda se aproveitar as sobras de frango de outra refeição. Uma excelente escolha para acompanhar com uma sopa, uma salada e uma bebida fresca.




Ingredientes:
1 massa quebrada
Frango desfiado
1 cenoura ralada
1 cebola
2 dentes de alho
2 ovos
1 pacote de natas
Queijo ralado
Sal
Pimenta e noz moscada

Preparação:
Começar por fazer um refogado com a cebola, o alho, o frango desfiado e a cenoura ralada.
À parte bater as natas com os ovos e o queijo ralado.
Juntar o preparado de frango ao de natas. 
Forrar uma tarteira com a massa quebrada e adicionar o preparado.
Levar ao forno por 200º por 30m.



4 comentários:

  1. Eu adoro quiches principalmente com legumes chineses mas tenho que experimentar esta receita!
    Beijinhos, Dare to Wear ♥ | Youtube ♥ | Instagram ♥

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  2. Adoro quiche, para mim um bom jantar é quiche e uma sopa :) fico sempre bem.
    O teu menino é um doce
    beijinho
    http://her-concept.blogspot.com

    ResponderEliminar
  3. Que aspeto delicioso :D
    Também costumo fazer quiche...tenho de fazer esta, tem mesmo um ar apetecível para o verão :)

    Beijinho <3

    www.callmemisslilsusie.blogspot.pt

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  4. Looks so good!

    Please check out my new fashion inspiration blog: tfmbe.blogspot.be
    Thanks! x

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